База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша гречневая
Каша амарантовая
Каша молочная рисовая
Котлеты свинокурино
Каша пшеная
Каша овсяная
Вигантол
Грудка с овощами и рисом
Компот без сахара сухофрукты
Овощи тущеные без соли
Протеиновые мюсли "Шоколад"
Протеиновые мюсли "Экзотические фрукты"
Фруктовый батончик "Инжир и чернослив"
маринованный имбирь
Скумбрия в фольге
хлебцы хрустящие гречнево-ржаные
суп очень простой
каша рис/кукуруза молочная
пептовит
пептовит
каша из хлопьев
Хлеб молочно-отрубной
овсяные мюсли с молоком
кофе жардин с сахаром
finn crisp ржаные сухарики
моя смесь для мюсли
фасоль отварная моя
йодомарин
котлеты мясные с яблоком
чай зеленый
Пьянка с вином приблизительно
геримакс энерджи
кальций-д
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12
Интересные блоги
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59