Ксения
10.01.2022 16:56

Успешное похудение в 2018

Всем добрый вечер! Давайте знакомиться 😊 меня зовут Ксения! Можно просто Ксюша. Про данную программу узнала недавно 😎 поэтому так сказать изучаю) И наверно с чего хочу начать, дак это с того, что не всегда я была 72 кг и уж тем более не ожидала 90! О Боже... 90 волшебных кг! 🤦🏻‍♀️ Всю мою сознательную жизнь до 23 годиков я была 50 кг. Да, да... именно 50! И всё подруги называли меня ведьмой (потому, что ем и не толстею). И тут случилось, что случилось... командировки , смена часовых поясов, неправильное питание и вот я уже в очередной раз по прилету домой 65 кг. Думала я всё пройдёт... войду в режим и всё наладится. За 6 лет такой жизни я дошла до 90 кг. И тут меня бомбануло... что с этим надо что-то делать! Решила четко для себя в августе 2018 , что к Новому году хочу хотя бы быть 80 кг. Было сложно заниматься каждый день в зале, когда результаты не менялись ( были минуты отчаянья... но, сама того не ожидая в декабре я была уже 72 кг. Я конечно понимаю, что вы скажите сама виновата и т. Д. Но лично для меня это маленькая победа над собой, своей ленью, своим обжорством.

 6 
 15
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.01.2022 17:04
Если за хотите, всё получится.
Вес 72, рост какой?
Ксения 10.01.2022 17:12
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.01.2022 17:16
Ксения, о, да вам главное удержаться
Ксения 10.01.2022 17:17
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), сейчас вот хочу 65 кг. Но пока вес ниже 72 не опускается ((( не знаю почему. Может уже это резерв организма больше не даёт
Ксения 10.01.2022 17:18
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), с 2018 года вес держится +/- 1 кг плавает. А так стоит в основном.
Mandarinka Masha 10.01.2022 17:22
Ксюша, у Вас все получится!!! Вы знаете, я в этом приложение всего неделю, читаю истории девушек и их маленькие шажки, и заряжаюсь мотивацией на здоровое снижение веса)!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 10.01.2022 17:24
Ксения, может.. Я тоже из 156/64 выйти не могу, стоп полгода. Но.. Я 30 лет в таком весе жила, видно вернулась в него, и ниже никак. Да и пусть, лишь бы не вверх.
Виктория 10.01.2022 17:27
Всё получиться, главное придерживаться рекомендаций программы, но и конечно наблюдать за своими ощущениями. Главное, чтобы процесс похудения был в радость, иначе организм очень сопротивляется)))
Katrin 10.01.2022 17:42
Ну, добро пожаловать!!! 💪Удачи!!!
Ксения 10.01.2022 18:16
Катрин, благодарю 🙏
Ксения 10.01.2022 18:16
Nika Felicitas, спасибо большое за поддержку
Ксения 10.01.2022 18:16
MaryBova, благодарю 😍 ❤️
Ксения 10.01.2022 18:17
MaryBova, у вас тоже всё получится! 🙏
Ирина 10.01.2022 19:39
Дорогу осилит идущий! Так что: в добрый путь!!!!! И обязательно все получится!
Mandarinka Masha 10.01.2022 20:05
Ксения, спасибо 🙏🏻
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы