Дневник питания за 03.01.2022

У нашего кота родились котята и подросли уже немного ♥️

А сегодня ПП нет! Организм не хотел вставать, не хотел готовить и не хотел есть в общем то!
Сегодня решила что нет место в моей жизни маринадам и соленьям, каждый раз после них мягко говоря дискомфорт

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Жевательные мультивитамины	4	0	0	0	0
Вода, бутилированная, в общем	200	0	0	0	0
Итого	208	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мандарин	115	43.7	0.9	0.2	8.6
Итого	115	43	0	0	8

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Салат Оливье	200	388	10.4	30.4	16.2
Чизкейк лимонный	150	237.5	12.6	5.3	34.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	900	9	0	0	2.7
Итого	1250	634	23	35	53

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Куринный пряный суп	0	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0
Итого за день	1573	678	23	35	61