База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат курица с ананасом
салат черепаха
гранатовый браслет
Egg Protein
Casein Protein
клубничный пудинг
Яичная запеканка с цветной капустой
салат из кальмара, горошка, яиц и лука
горох с грецким орехом
твороженое желе
фасоль с мариноваными огурцами
Новый рецепт
горбуша с кабачками и перчиком
котлеты из курицы и цветной капусты
греческий йогурт
курица с черносливом, курагой и оливками
банановый чизкек
в
Салат из томатов, кукурузы, редиса, пекинской капусты и перца
пангасиус
Салат из капусты,огурцов, перца и сыра
печеночное пюре
греческий салат
Ultimate Nutrition Prostar Casein
SynTrax Micellar Creme
Нут с кабачками
Гречка с шампиньонами, морковью и луком
протеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate
Салат из огурцов, помидоро, болгарского перца и лука
салат с морепродуктами и яйцами
Тушенные овощи(Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, лук)
треска запеченая под твороженным соусом
аспаркам
Т3
й
к
Треска запеченная в томатном соусе
Аскорбиновая кислота
Витаминно-минеральный комплекс Компливит
протеин Dymatize Nutrition ISO-100
протеин Dymatize Elite Casein
куриное бедро без кожи
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4
82
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Новые рецепты
Суп из лосося по-азиатски
Автор
Тамагочи
35.3
3
1.2
3
14
1
6
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор
Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0
0
Пюре из кабачков со шпинатом
Автор
InnaLandina
57.4
1.1
3.5
5.1
17
1
7