Блог
Войти
Татьяна Березовская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Березовская
16.02.2022 15:50
Всем удачи!
Всем удачи!
2
6
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
16.02.2022 16:44
Ekaterina Yarovit
16.02.2022 21:51
Спасибо. Позанималась🤣🤣🤣теперь ноги трясутся))))
Татьяна Березовская
16.02.2022 21:57
Привет. я подписалась на этого автора. у нее интересные ролики. первый ее ролик 5000 шагов. когда нет возможности выйти на улицу, дома марширую.
Елена Петрова
16.02.2022 22:00
Таня Березовская-Григорян
,я у неё упражнения 4 мин делаю с руками и с прессом и ходилку последнюю где 30 упражнений,после танцы ещё 20 мин.как раз час выходит,а вот такого не видела,спасибо
Татьяна Березовская
16.02.2022 22:08
Елена Петрова
, прямо таки. спортзал на дому. и самое интересное . ни к чему не привязан . есть время . можно позаниматься.
Елена Петрова
16.02.2022 22:19
Таня Березовская-Григорян
, да это замечательно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%