Дневник питания за 13.05.2022

Сегодня ела в столовой и не считала калорийность, пила много воды и кофе. В обед съела кусочек тортика 110 г за 133 руб. Вкусный. Продают на рынке кусочками, разные тортики. И всякие пироженки. Ручной работы. Дорогие сволочи. Эклеры по 110-130 р за штуку. Пироженое картошка 60р, штука. Самая дешёвая из всего ассортимента😂. Хлеб в пекарнях по 65-80рублей за 100 гр! Да, он с отрубями, или цельнозерновой, есть с семечками и тд. Но цена не вероятно большая! В среднем на семью хотя-бы в день 500 г. надо. Я так понимаю что он ещё и очень вкусный 🤣. Поэтому покупать не стала. Лучше индейки или курицы купить. Это у нас в Воронеже Центральный рынок такой дорогой. Но он современный, 2 этажный. Есть собственное производство и молочных продуктов, копчение мяса, рыбы, хлеб сами пекут, зефир разный всякий делают, но очень дорого. 1 кг зефира -500р! Колбасное производство. Даже цены смотреть не стала. Много всего интересного продаётся :рыба, лангусты, креветки, мидии, мясо, сыры и тд. Но не для обычных людей! В других местах продукты намного дешевле. Так погулять можно сходить, посмотреть. Всем здоровья!