Альфа-Омега
18.11.2021 22:06
Дневник питания за 17.11.2021
День 3.Примерно так и было, никак на меньшее не уходит...хоть бы
1900. Но нет, зима сказывается- есть хочется
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Калории |
1
|
2000 | 95 | 75 | 150 |
| Итого | 1 | 2000 | 95 | 75 | 150 |
| Итого за день | 1 | 2000 | 95 | 75 | 150 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Котлеты из булгура
202.5
13.2
12.3
8.9
6
Лучшие рационы
