Aнна Лизa

19-09-2025

Я темнота и серость -

увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...

3 371

Страна дождей

14-09-2025

Дневник тренировок за 14.09.2025

Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...

16 68

Виктория Акилина

11-09-2025

Дневник питания за 11.09.2025

Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...

6 70

Hiver

12-09-2025

Дневник питания за 11.09.2025

Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...

3 69

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

0

0

0

0

0

2 0

Бефстроганов из свинины

Автор Море Перемен

322.5

14.2

26.9

5.5

4

1 6

Рулет с яблоками и протеином

Автор Я Татьяна. Худею.

77.6

8.5

0.5

9.2

8

0 0

Алексей Фёдоров

2025-09-20

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 83%

Татьяна

2025-09-17

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 85%

Maximus Otto

2025-09-15

Калорийность: 1219 кКал

Витамины и минералы: 86%