Дневник питания за 04.07.2022

Мне нужно сбросить 1кг 200 грамм ещё. В общем то это вполне возможно. Но худею я медленно. Вчера сделала фотки себя на море и не в восторге вообще от ляшек своей и вообще пятой точки. У меня тип фигуры груша, и такой тип худеет сверху вниз. Вроде и жир у меня вообще только в ляшках и остался то. Похудеть именно в них и только не выходит. Худеет и грудь и живот (они уже маленькие) но вот жопка капец ахх тяжелит меня. Иначе не худела бы, если б не ляхи. А вешу уже 49.200 но вот такая тонкая, кость у меня, что я, не худаю 168 в этом росте. С такими весом, ну сейчас посмотрю, уже весы не работают, буду худеть и смотреть по ногам
, вроде балетный мой вес 48. Кто то весит 47 знаю из балетных. Я занималась раньше этим. Но, это с учётом (кости моей тонкой!) вес, и с учётом мышц + котрых у меня нет. Так что и не знаю. Буду ли я худой в 48. Но радует что остался -1. 200 кг - это как то делает процесс чуть легче. Морально. Вес так медленно уходит. Опять на подсчёте - вчера ела булку, потом кофе и чипсы и ещё булка. Чай и сливки
(Много наела выходит) но двигалась на море была, надеюсь хоть как то компенсировала эти калории.
Теперь на подсчёте я. Всё считаю что ем, это должно помочь. 🌸