Дневник питания за 04.01.2024

У меня сегодня эксклюзивный день по питанию.Оооочень вкусный обедоужин в кафе.Самое прикольное получила рейтинг 1.За все два года в группе я ни у кого такого рейтинга не видела!!!🤣🤣🤣

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе	120	14	1	1	0.2
Итого	120	14	1	1	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Синабон с Корицей	230	821.1	5.5	38	114.3
Капучино кофе	300	105	4.5	4.8	10.2
Крошка картошка	200	260	10.4	12	27
Итого	730	1186	20	54	151
Итого за день	850	1200	21	55	151

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Lyuda 04.01.2024 20:12

Да уж! Очень прикольно! Я тоже такого не видела! Зато получили удовольствие и в минимум калорий! Дарю цветочек

Светлана. 04.01.2024 20:56

Факт

Зоя 05.01.2024 02:06

Хорошо , что в минус не ушли.😄😄😄

Валентина 05.01.2024 09:44

Светлана, эксперементируешь😄👍?