Светлана.
23.10.2022 19:38
Дневник питания за 23.10.2022
Была в гостях.И один из моих давних знакомых увидев меня настолько
похудевшую не смог сдержать своей зависти.Она повела себя
агрессивно и злобно.Я была поражена.А потом она от злости и
безсилия заплакала.Все было испорчено.Я сидела и молчала но меня
трясло .А она сначала кричала всякое злобное а потом стала
плакать.Я извинилась перед другими людьми и ушла.Чувствую себя
разбитой. Гости пишут мне в вайбер а я как в ступоре.Хочется
накрыться одеялом с головой и уменьшиться до размера молекулы,что б
никто не вспоминал меня.Так тяжело мне небыло никогда.У меня почему
то сейчас стойкое чувство вины.Бут то бы это я праздник
испортила.😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны с маслом |
300
|
370.8 | 11.7 | 6.6 | 66.3 |
| Скумбрия копченая |
120
|
274.8 | 22.8 | 20.4 | 0 |
| Оладьи из кабачка |
120
|
189.5 | 4.7 | 10.9 | 18.1 |
| Виноград |
150
|
108 | 0.9 | 0.9 | 23.1 |
| Молоко |
450
|
243 | 13.1 | 11.3 | 21.6 |
| Итого | 1140 | 1186 | 53 | 50 | 129 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Бульон кнорр |
12
|
19.2 | 1.1 | 0.1 | 3.6 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 512 | 19 | 1 | 0 | 3 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Печень с овощами |
450
|
313.7 | 32.4 | 8.5 | 26.6 |
| Итого | 450 | 313 | 32 | 8 | 26 |
| Итого за день | 2102 | 1518 | 86 | 58 | 159 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
5
43
Катерина
23.10.2022 19:44
Ваш рассказ меня повеселил, я бы совсем по другому себя повела,
когда она заплакала, обняла бы её и сказала, чтобы жрала меньше и
тоже такой красивой будет, и уж точно не ушла , а вела бы себя,как
королева!😅
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23.10.2022 19:45
Катерина,
точно👋👋👋
Валентина Николаевна
23.10.2022 19:46
Вот так проявляется зависть...
Это ваше
здоровье, ваше тело и только вам решать какой вам быть. Посылать
лесом, лесом.
Это ваше
здоровье, ваше тело и только вам решать какой вам быть. Посылать
лесом, лесом.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23.10.2022 19:46
Света, ну ты удивила! Чего это ты в депрессии, а не толстуха?
Гордись, неси себя гордо, и пусть лопаются жиртресты от зависти!
Гордись, неси себя гордо, и пусть лопаются жиртресты от зависти!
Светлана.
23.10.2022 19:47
ГалинаЯ (ИМТ
25), Я растерялась очень.Даже испугалась.
Светлана.
23.10.2022 19:48
Валентина
Николаевна, Видно надо посылсть лесом.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23.10.2022 19:55
Светлана., пусть толстуха истеричная
стыдится своего поведения и оправдывается, а не ты.
Марина
23.10.2022 20:05
Вот нашли из за чего расстраиваться?! Сколько еще таких ,,подруг
змеюк,, встретите! Из за каждой такой переживать,здоровья не
хватит! Так что худеем,хорошеем всем на зависть!🌻🌻🌻🌻
Иринка
23.10.2022 20:27
Вот я поэтому и боюсь иногда худеть, чисто психологически. Зависть,
она того, токсична.
Ирина Макс
23.10.2022 20:45
Завистливых людей много. Мы живём среди них. Хорошо, если это не
родственники, а чужие люди. По сути, уйти должна была она,
поскольку истерику она в гостях закатила. А вообще, будем стройными
и красивыми всем врагам назло! А лучше вообще не обращать внимания
на таких людей и сворачивать разговор. В такой компании только
нервы тратить, вероятно, правильно, что ушла. Будут новые знакомые
и друзья, без такой жгучей ненависти. Вот и вскрылось её отношение,
которое она раньше скрывала.
Ирина Макс
23.10.2022 20:46
Иринка,
ещё чего! Ради завистников мы не живём. Пусть подавятся своей
ненавистью.
Валентина
23.10.2022 21:18
Я думаю, что такая подружка-подлюшка есть у каждой из нас. Не надо
из-за них расстраиваться. А что ушла- правильно. Нечего с
завистниками вместе делать. Не расстраивайся, Светочка. Тебе не
из-за чего. Стройней дальше.
Галина
23.10.2022 21:51
Её злоба и агрессия это комплимент вам за ваши достижения,
продолжайте дальше и пусть завистники сходят с ума. Вы молодец, не
огорчайтесь, нет для этого повода
Елена (имт 23.9)
23.10.2022 22:22
Эти неприятные эмоции нужно пережить, как рану, как простуду.
Обидно, но пройдёт.
Светлана.
23.10.2022 22:22
ГалинаЯ (ИМТ
25), Спасибо Галина.Спасибо.🥰
Светлана.
23.10.2022 22:31
Ирина
Макс, Да Ирина,ты полностью права.
Ирина Рекс
23.10.2022 22:56
Увы, зависть, особенно такую злобную, почему-то переносить
действительно тяжело человек,
скорее всего, ещё и энергетический вампир, раз Вас так накрыло. А
вот чувство вины - лишнее! Ведь для того, чтобы достигнуть
результата пришлось себя и ограничивать, и урезать, и
контролировать...просто все Ваши усилия остались за кадром, а глаза
мозолил прекрасный результат.
человек,
скорее всего, ещё и энергетический вампир, раз Вас так накрыло. А
вот чувство вины - лишнее! Ведь для того, чтобы достигнуть
результата пришлось себя и ограничивать, и урезать, и
контролировать...просто все Ваши усилия остались за кадром, а глаза
мозолил прекрасный результат.
Ирина Макс
23.10.2022 23:07
Светлана., ничего! Будем стройные и
красивые пусть завистники подавятся собственной завистью и злобой!
А от нас как от стенки горох и не иначе! Держи нос выше и не смей
расстраиваться! Смотри какой красавицей стала аж некоторые
захлебнулись!
Светлана.
23.10.2022 23:52
Ирина
Макс, 💋❤️🥰😘👍
Светлана.
23.10.2022 23:53
Ирина
Рекс, Факт.Спасибо
Марина
24.10.2022 00:32
Ох, не стоит обращать внимания на чужое мнение и злобу. Вы же не
просто так получили свою стройность - Вы честно над ней
работали не один день, и даже не одну неделю.. Ее можно только
пожалеть, в отличии от Вас она не хочет взять себя в руки и от
этого бесится.. На себя злится, не на Вас, только сама этого не
понимает 
Любовь Журавлёва
24.10.2022 03:31
Светочка , не вздумайте себя винить в произошедшем , вы вели себя
очень достойно , не стали отвечать на истерику и хамство этой
знакомой . Меня поражает ещё одно , неужели никто не попытался
присечь её хамское поведение ???
Ольга Анатольевна
24.10.2022 04:16
Да тоже удивляюсь людям, некоторые открыто говорят о своей зависти.
Не ведают что творят. Просветлённые люди говорят: -Хочешь чего то
себе, будешь завидовать, потеряешь, а будешь восхищаться, получишь
себе эти качества и знания.
Кристина
24.10.2022 07:17
А вы уверены что она именно из-за этого начала скандалить? Просто
пытаюсь представить себе ситуацию - люди встречаются в компании,
одна женщина видит другую похудевшей и начинает кричать и плакать?
Сюр какой-то. 🤔 Естественно, зависть всегда присутствует, но обычно
люди себя все-таки контролируют.
Светлана.
24.10.2022 09:01
Любовь
Журавлёва, Там люди в шоке были в прочем как и я.
Светлана.
24.10.2022 09:06
Кристина,
Вот она дошла до какой то кондиции вплане спиртного.Посмотрела на
меня и говорит ты думаешь если похудела то звезда? Я говорю нет я
не звезда.Она говорит ты какая была такая и осталась.Я увидела что
она заводится и попыталась в шутку перевести.Говорю,я как была
Светка так и осталась.Водка и зависть сделали свое дело.А отвечать
что то было бесполезно.Как говорится пьяный трезвому не
товарищ.Потом истерика и начала плакать водка скорей всего.Я
ушла.Хотя мы с ней по соседству выросли вместе и в тяжелые времена
с одной тарелки детей кормили.Вот так.
Мария П.
24.10.2022 09:34
Это манипуляция. Осознанно или неосознанно она вами манипулировала,
и сделала точечный удар в то, что вам ценно сейчас. Это очень
гадский и неприятный приём, от которого сложно отвязаться.
Держитесь!
Мартинка
25.10.2022 14:42
Вашей подруге было просто больно. Зависть - это всегда боль.
Во-первых, Вы выглядите гораздо лучше, чем она и это уже приносит
ей боль, и во-вторых, она на фоне этих ваших изменений испугалась,
что потеряет близкого по духу человека, подругу, с которой можно и
винца выпить, и вредностями закусить. Мне это так видится. Отсюда и
агрессия. Выглядит её поведение по-детски наивно и непосредственно,
но зато честно. Было бы хуже, если бы она улыбалась, говорила Вам
комплименты, а в душе злилась и думала, как Вам насолить.
Если действительно близкая подруга, надо налаживать отношения.
Если действительно близкая подруга, надо налаживать отношения.
