Светлана.
22.08.2022 08:58

Сегодня у меня очередные взвешивания и замеры.И вс...

Сегодня у меня очередные взвешивания и замеры.И все идет отлично.Я легчаю,и уменьшаюсь в обьемах.И на что обратила внимание.Дома в городе худела где то на 500 грамм в неделю.Работа была обычная,домашняя.Уборка, готовка,стирка,диван.Когда нахожусь в деревне тружусь на заводная и уходит в среднем 900 грамм в неделю.Все же физические нагрузки делают нас легче в два раза быстрее.Имейте это ввиду.Сегодня посмотрела на себя в зеркало и увидела красивую, подтянутую,молодую женщину.И что интересно.Ушло у меня за 9 месяцев 38 кг. а кожа нигде не висит.И растяжек нет.Видимо это особенности моего тела.Девочки спасибо вам за поддержку..Без вас я бы не справилась.И еще,я сейчас очень мало общаюсь в чате так как сейчас у меня на руках больной,старый отец и хозяйство и огород и все разом и каждое в отдельности.Иногда даже нет времени прочитать выложеные дневники.Извините меня за это.Еще раз спасибо за вашу поддержку.

 6 
 24
Валентина 22.08.2022 09:02
Поздравляю, Светлана, с достижениями!!! Верю, что мы добьёмся всего, что задумали! 🥰🏋‍♂️
Светлана. 22.08.2022 09:05
Валентина, Большое спасибо.Обязательно добьемся всего🥰
Катерина 22.08.2022 09:24
Ты большая молодец, постарайся удержать вес, не так, как я!
Катерина 22.08.2022 09:31
Прекрасный результат у вас!!!
Нина 22.08.2022 09:39
Вы прекрасны👍👍👍 Результат просто восхищает👏👏👏
Валентина 22.08.2022 10:02
Света, ту не просто молодец. Ты- супер-молодец, умница и красавица! Так держать.
Светлана. 22.08.2022 10:25
Катерина, Ты права.Похудеть большая задача а удержать вес еще большая задача.
Светлана. 22.08.2022 10:25
Катерина, Спасибки😍
Светлана. 22.08.2022 10:26
Нина, Спасибоньки🥰😍
Светлана. 22.08.2022 10:26
Валентина, Спасибо Валюша.😍🥰
Ирина Макс 22.08.2022 10:29
Молодец! Очень рада за Вас! Очень быстро получилось сбросить вес! Желаю дальнейших успехов. 
Rosali (Ирина) 22.08.2022 10:30
у Вас отличный результат - поздравляю! за 9 месяцев минус 38 кг.... просто фантастика)))
Светлана. 22.08.2022 10:40
Ирина Макс, Спасибо Ирина большое.Скучала по Вам.Чесное слово.❤️❤️❤️❤️❤️
Ирина Макс 22.08.2022 10:44
Светлана.,
Светлана. написал:
Скучала по Вам.Чесное слово.

Я заглядывала, как дела интересовалась. Очень радуют Ваши успехи!
Светлана. 22.08.2022 10:44
Rosali, Спасибо.Старалась и все получается.Люди в программе помогали.
Светлана. 22.08.2022 10:45
Ирина Макс, Будем дружить ,хорошо?🥰
Ирина Макс 22.08.2022 10:47
Светлана., конечно! Очень рада, что вернулись к дружбе.
Светлана. 22.08.2022 10:51
Валентина 22.08.2022 17:34
Приветик, Светлана! Собрала сегодня ежевику, сладкая, поэтому хочу уточнить, в рецепт мохито сахар для ежевики надо меньше, грамм 150а в крыжовник как я и писала. Довольно крупная уродилась, буду сыпать в 3 х литровую банку грамм 200.
Светлана. 22.08.2022 17:58
Валентина, Спасибоньки.Все поняла.Завтра свою ежевику сфотаю.По соседям раздам.Аж ветки гнутся.
Валентина 22.08.2022 18:03
Здорово, у нас тоже много, но вся семья её любит, сами справляемся😀👌
Inna 22.08.2022 19:05
Вы большая молодец)) 38 кг за 9 месяцев это прекрасный результат)) Даже в этой маленькой аватарке видно, что Вы очень красивая))
Светлана. 22.08.2022 20:28
Inna, Конечно сейчас я выгляжу намного лучше чем когда то.Это большой труд с моей стороны Но все можно если очень захотеть.Спасибо за такие теплые слова.🥰
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты