Светлана.

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светлана.

18.11.2021 09:28

охо хо а кушать хочется

… Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом. Удивленно

Удивленно

1

По имени Света 18.11.2021 10:32

хорошо, что мы об этом знаем. по этому медленно сбавляем жир и так же медленно наращиваем мышцы

Новые рецепты

Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре

Автор Татьяна

Борщ Экспресс

Автор Оксана

Куриная грудка с помидорами

Автор Евгения

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1212 кКал

Витамины и минералы: 85%