В последние дни по разным причинам не всегда получается урезать углеводы и сегодня домашние попросили плов, а отдельно себе готовить что-то просто нет лишнего времени. Однако сладкое я по-прежнему не ем и это отлично сказывается на моей коже😌

Погода здесь, в Одессе, тоскливая и небо серое, и дождь лил всю ночь, и делать ничего не хочется.
Нашла единственную картинку, которую нарисовала лет в 15 гуашью по видеоуроку на обратной стороне обложки тетради😂 Это был мой единственный опыт до недавнего часа, когда я начала заниматься этим более серьёзно.
Корявенькая, зато под время года подходит.

С исключением вредных углеводов в виде сладкого и сдобного из рациона, заметила, что кожа лица становится чище - это не может не радовать. В этом и есть первоначальная цель моего эксперимента с изменением питания.

Почти две недели без сладкого и сдобного прошли легче, чем я могла подумать. Яблоки помогают справиться с желанием, в крайнем случае - запечённые, но очень редко. А ещё помогает отвлекаться новое хобби. Я занимаюсь рисованием меньше года, но ужасно люблю это.

Здоровье оставляет наилучшие пожелания, отправляя приветы в виде ужасной кожи лица, выпадения волос и нарушения гормонального фона. Как следствие (чего и следовало ожидать) для начала мне прописали наладить режим и качество питания. Прощайте, сладкое и сдобное надеюсь, в этот раз я буду сильнее вас, потому что дело даже не в лишнем весе.