Э'фер
27.11.2021 10:53
Овсянка
Оказывается овсянка от 306 до 360 по калоражке. Кубань матушка -
306, если что.
Вроде небольшая разница, но в эту разницу влазит примерно 1 Орео
Вроде небольшая разница, но в эту разницу влазит примерно 1 Орео
2
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
111.7
8
7.7
2.8
0
Салат с тунцом и красной фасолью
125.8
12
4.3
7.9
14
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
53.9
0.8
0.3
11.2
9
Интересные блоги
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
Лучшие рационы
