Надежда
18.02.2022 06:36
продолжение
Уже становится более менее понятно как работать с дневником
питания. Пока даюсь диву сколько потребляла калорий
Учусь
правильному питанию.
Учусь
правильному питанию.
3
8
Ольга Агудалина
18.02.2022 06:37
Молодец 
Ирина Макс
18.02.2022 06:48
Напишите в профиле о себе поподробней, примерно как у меня.
Публикуйте свой ежедневный рацион. Добро пожаловать!
Елена Кощеева
18.02.2022 07:51
Успехов.
Тут хорошая компания, всё легко получается)
Тут хорошая компания, всё легко получается)
Валентина Николаевна
18.02.2022 07:57
Тоже по началу думала, что я, как птичка клюю. 
Светлана.
18.02.2022 09:56
Рады вам.Спрашивайте если что надо.Мы тут уже помногу кг скинули.
Алена
18.02.2022 09:58
У вас всё получиься! Главное верить в себя
Светлана
18.02.2022 14:54
В добрый путь. Дорогу осилит идущий
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
21.02.2022 07:49
успехов
Новые рецепты
Паста с пармезаном
153.7
6.1
6.5
17.5
5
Кабачки с сыром в духовке
145.1
7.1
10.2
6.1
0
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
Лучшие рационы
