База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр Моцарелла для пиццы [МясновЪ]
Фолиевая кислота В9
Витамин D3 5.000 ед.
Индейка с овощами
Индейка с грибами и шпинатом
Ленивые голубцы
Смузи с соевым молоком
Хлеб Классический ПП
Овощи запеченные в духовке с яйцом и сыром
Запеканка с курагой
Хлопья овсяные Селяночка 15 мин
Сыр Вайзенкейзе легкий 20%
Брокколи запеченная
Маффины творожные с грушей
Омега 3 FISH OIL
Витамин D3
Смузи с хурмой
Йодомарин 200
Салат березка
В6 + Mg 50 мг
Магний 400 мг
Железа Сорбифер Дурулес
Иван-Чай крупнолистовой
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55