Блог
Войти
Лу
Блог Кулинарная книга База продуктов
Лу
05.05.2023 13:48

Тут кто ни-будь ест морскую капусту? Если нет, то ...

Тут кто ни-будь ест морскую капусту? Если нет, то чем восполняете йод?

 3
Оксана 05.05.2023 15:48
Я очень люблю, можно добавить варёное яйцо и ложку сметаны!
Лу 06.05.2023 20:41
Оксана, а как в базу эту консерву заносите?
Оксана 07.05.2023 20:10
Я покупаю не в консервах, а готовую. Внесла вручную:К-49,Б-0.8,Ж-5.1,У-0.0.Как то так😄
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2 1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4 0
Котлеты из булгура
Автор Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3 2
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
Витамины и минералы: 80%
Алла
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Витамины и минералы: 95%
Алла
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2 123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12 108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3 62