База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки куриные тушеные
Салат с кукурузой и тунцом
Смузи огуречный
Начинка творожная
Овощи тушеные
Смузи сельдерей
Пирог рыбный
Смузи с грушей и бананом
Смузи с творогом
Смузи из фруктов
Овощи тущеные
Запеканка с бананом
Салат свекла творог
Салат с чукой
Ватрушки
Суп рыбный
Салат с кукурузой и грудкой
Паста карбонара
Салат со свеклой
Капуста тушеная с грибами
Конфеты
Гуляш с индейки
Шарлотка с творогом
Салат
Салат с горошком
Печень тушеная
Желе творожное
Намазка
Капуста тушеная
Запеканка творожная с рваным лавашем
Салат с тунцом
Минтай тушеный в духовке
Салат с креветками
Капуста тушеная
Салат с кукурузой
Финский блин
Куриные сердечки тушеные
Окрошка
Запеканка
Котлеты рыбные
Печень тушеная
Овсяноблин
Конфеты
Печень куриная тушеная
Овсяноблин
Салат с креветками
Шакшука
Запеканка творожная
Грудка куриная запеченая
Капуста тушеная с грибами
Овсяноблин
Пудинг
Смузи
Свекольник
Салат с кальмаром
Мусс
сыр греческий фетика
Овсяноблин с икрой искуственной
Каша гречневая
Салат с тунцом
тунец консервированный (дикое море)
Салат
Суп овощной
Запеканка творожная
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50