Ирина Адушева
18.04.2025 08:05

Дневник питания за 18.04.2025

Вес -150гр прощай первые 3кг 👏
Сегодня едем к маме 🚘 встречать Пасху ❤️
Я здесь писала около 3 лет назад о своей мечте)
Отрастить волосы одной длины с ровным срезом ☺️ фото с короткими «до», длинные «вовремя», последнее фото «сейчас»
И вот моя мечта исполнилась и я так устала от длины, что их подстригла их 😅
Не каждая мечта приносит удовольствие 😅

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб Молочный
110
249.7 6.6 3.9 46.2
Икра Мойвы Подкопченная
50
221 3.3 21.9 2.8
Сыр Творожный Экомилк
25
60 1.6 5.5 0.8
Лук Жареный Хрустящий
5
29.5 0.3 2.3 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 26
Катерина 18.04.2025 08:09
Ира, вы прелесть!🥰
Матильда 18.04.2025 08:11
Офигеть, почему у меня 2 года на одном месте😓
Ilana 18.04.2025 08:39
На мой вкус самое красивое фото волос где с кошкой на фото. Больше всего Вам идет .   Я тоже реализовала свое желание, отрастила все волосы одной длины с ровным срезом края.. сделала выпрямление волос и сейчас так как я хотела..  идеально ровные прямые волосы
Надежда 18.04.2025 09:02
Вы красивая! У меня был волос на 15 - 20 см ниже лопаток как отрезала, выдохнула, так легко стало, в плане ухода, сушить быстрее, расчесывать быстрее. я из длинного сразу в очень короткий обстригла. Сейчас чуть длиннее каре, тоже не плохо.
Ирочка, вы красавица ! Вам все идёт, любая длина. Вы мне понравились везде и с кудряшками замечательно тоже.
Марина 19.04.2025 09:06
а мне очень нравятся длинные волосы. Я от них не устаю, мне с длинными волосами намного проще жить
Девочки- такие девочки!) вы прекрасны с любой прической! ... А я сейчас ношу пикси и балдею)))
Mariа_? 19.04.2025 09:34
Вам хорошо и с длинными и с короткими)
Mariа_? 19.04.2025 09:34
Ксенька?Печенька, пикси - лучшая стрижка для меня!
Ann 19.04.2025 10:23
Ксенька?Печенька,
она сейчас ооочень модная, а я смотрю и немного завидую. Не надо скупать по 3 банки бальзама в месяц, не надо час сушиться феном. И еще кудрявый метод (у меня волнистые) отдельная трата времени. Сейчас овер длинные для меня, но мне уже просто интересно до куда они отрастут аххах
Ирина Адушева 19.04.2025 11:22
Катерина, мне приятно ❤️спасибо
Ирина Адушева 19.04.2025 11:23
Матильда, у меня за 2 года отрасти с каре до попы 😅 но делала кератин на постоянной основе
Ирина Адушева 19.04.2025 11:23
Ilana, я тоже около 3 лет была на кератине, устала от длины) сейчас кайфую 🥰 такую легкость чувствую
Ирина Адушева 19.04.2025 11:24
Надежда, благодарю ❤️ я тоже сейчас как будто летаю ☺️ устала очень устала от длины!
Ирина Адушева 19.04.2025 11:25
Марина, у меня очень много времени занимало мытье, сушка, укладка… а потом мешали везде, постоянно в пучке
Ирина Адушева 19.04.2025 11:26
Ксенька?Печенька, нет постоянства в нас 😂
Mariа_?, и для меня) столько вариаций у нее- находка, а не стрижка)
Марина ИМТ=24,1 19.04.2025 15:33
Матильда, КАК…..?????
Марина ИМТ=24,1 19.04.2025 15:34
Вы красотка!!!
Ann, я отращивала до попы волосы, и это бесит. Летом они всё время в гульку завязаны, или вся шея и спина мокрые, или на ветру в глаза и на блеск на губах липнут- та еще красота. зимой под шапкой- все укладки коту под хвост. А я дама практичная- время потраченное впустую, дико жалко. Пикси- 3 минуты феном- пудрой текстуру подчеркнула- и все затраты)
Ирина Адушева, это точно, перемены всегда к лучшему)
Ann 19.04.2025 22:50
Ксенька?Печенька, у меня все прилипает к солнцезащитному крему. В остальном уже удобно, там посередине самая неудобная длина, по-моему, когда в рот все время лезут))
Как-то я лихо длину рубанула под 0,5 см вообще, и мне хотелось смеяться над магазинами с фенами, укладками, уходом, типа ха ну и что вы мне теперь сделаете, сами свои насадки за десятки тыс покупайте
Ну я носила короткие, годами)) еще очень удобно, что В ЛЮБОЙ цвет выбелил, окрасил, перекрасил, если совсем все безвозратно сожжено, то отрастил за неск месяцев и по новой)
У меня спокойное отношение всегда к волосам было, рили не зубы, отрастут, все попробовала. Вот теперь пробую длину, и обуздать волну)) Кудрявый метод времяжор, я и не спорю. Еще много денег сливается на то, что не подходит. И когда на длину выжимаешь 1/4 банки бальзама через день, тоже прям слышишь звук утекающих денег)))
Еленка 19.04.2025 22:56
Хорошая стрижка - причёска)) вам идёт! А вообще, мы девочки, такие девочки - длинные, надо подстричься, а если короткие надо растить... У меня с чёлкой постоянные баталии! То стригу, то отращиваю😁😁😁
Очень красивые фото с длинными волосами. Но я вас очень хорошо понимаю. Сама дико устала от длинных лохматых. С короткими нет проблем. ♥️🌺
Марина 22.04.2025 15:21
Ирина Адушева, я не укладываю. Они просто красивые без укладки.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы