Дневник питания за 17.04.2025

Вес -450гр
Раздумья по поводу нового зала решены) изначально мой будущий муж сказал: -до отпуска ходи в старый, где привыкла) а потом сходишь посмотришь новый зал и определишься! А вечером поговорив с знакомой, у которой сотрудница ходила на день открытых дверей, стало определенно ясно) в новый зал не иду 😅 там кардио тренажеров практически нет (2 дорожки и 1 Элипс) и люди стоят в очереди) я к такому неготова, тем более цена абонемента даже дороже моего зала!
Вчера ездила на тренировку и я так горда за себя ☺️ у меня такого подхода к стройному телу не было мне кажется ни когда!
В зал собираюсь как на праздник 🥳 но все еще стесняюсь заниматься в топе и лосинах ) обязательно наверх надеваю свободную футболку )
Сейчас не готовлю рацион, добираю по факту, но все в рамках)