База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеченая курица в томатном соусе 11.03
Эдам Lux
Сырники
Хлеб бездрожжевой подсолнечный
Бутерброд
Творожный кулич
Курица тушеная с овощами
Сырные вафли
Печеночный паштет
Окорок деликатесный
Салат овощной
Запеченная красная рыба
Овощной салат
Запеченная птица с луком и чесноком
Myo-inositol
Шакшука
Птица запеченная с овощами
Салат с авокадо
Суп из птицы
Запеченная белая рыба
Салат с капустой
Салат с тунцом
Запеченый бутерброд с яйцом и сыром
Псиллиум
Белая рыба с зеленью и морковью
Сыр голландский
Запеченая курица в томатном соусе с прованскими травами
Омлет с молоком и зеленью
Куриный бульон
Selenium
Йодомарин
Овсяновафли
Vitamin D3 2000ME
Картофельная запеканка
Суп грибной
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41