Дневник тренировок за 11.04.2023

Вчера я делилась тем, что очень сильно натерла ногу. И ходить практически не могла. Но меня так «ломало» что мои движения на некоторое время стали ограниченными 😪
Через боль, ходила по дому, наводила порядки.
К вечеру и вовсе мое желание активности перевесило любой здравый смысл, и я решила поехать прокатится на велосипеде.
В итоге я собой довольна, проехала 11 км.
Сегодня ноге получше, но ходить еще рано, все равно болит, но уже не так сильно.