Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
26.10.2021 22:09
Заметила, что удобно записывать вечером список, чт...
Заметила, что удобно записывать вечером список, что буду есть завтра, чтобы знать и не съедать лишнего и малополезного.
5
2
Ираида1975
08.04.2022 19:48
И опыт - сын ошибок трудных,
И гений - пародоксов друг
Жанеттита
08.04.2022 21:33
Я тоже планирую меню на завтра.
Если что, скорректировать не проблема.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
И гений - пародоксов друг