База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ВИТРУМ
Салат СУПЕР-СИЛА
КСБ 80
Прошок ХХХ
Основа овощная для тушения 2
Филе куриное с овощами и грибами
Говядина с овощами
Печень баранья с овощами
Печень говяжья с овощами
Печень куриная с овощами
Основа овощная для тушения
Салат с филе сельди
Салат с тунцом
Салат со скумбрией
Салат утренний фруктово-обощной
Основа для салата овощная
Кальмар тушёный
Творог под ягодным желе
Бутерброд с сыром пармезан
Бутерброд с печенью трески
Заварной ШИПОВНИК
Какао, готовый напиток
Орехи и семена для каши
Каша Супер-Сила
порошок Syntha-6
BSN Synta-6
Коктейль молочно-белковый
Батончик 70
Коктейль
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8