про типы пищи

Утащил из физикла, важные заметки

Немного про классификацию продуктов:

- под определение необработанной пищи (non-processed) и минимально обработанной пищи попадают такие продукты как фрукты, овощи, крупы, бобовые, яйца, рис, мясо, молоко и т. д.;
- под определение обработанной пищи (processed) попадают сыры, бекон, консервированные мясные и растительные продукты, хлебобулочные изделия;
- к ультраобработанной (ultra-processed) пище относятся торты, конфеты, мороженое, печенье, шоколад, сладкие напитки и т. д.