Кора
01.03.2013 18:25
Дневник питания и тренировок за 01.03.2013
День первый.
По-моему у меня получилось все очень даже хорошо. Цель -700 калорий в день достигнута. Теперь главное "не отступать и не здаваться".
По-моему у меня получилось все очень даже хорошо. Цель -700 калорий в день достигнута. Теперь главное "не отступать и не здаваться".
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1560
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1560 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 1560 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Результаты за день
3
4
Валерия
01.03.2013 20:31
Первый день и сразу рейтинг рациона 96%. Ну просто нет слов.
Выше всяких похвал. 
Ната
01.03.2013 20:46
Здорово! Поздравляю с прекрасным началом!
Кора
02.03.2013 10:49
Спасибо за похвалу, но если честно, то для того чтобы набрать 96%
пришлось 4 часа сидеть в приложении, подбирая продукты, а потом еще
2 часа все это готовить. Зато сегодня у меня полный холодильник
всякой полезности
Валерия
02.03.2013 13:30
"Тяжело в учении, легко в бою". Многие через это прошли, но зато
сейчас все "с лету" получается )))
