База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис воздушный
Псилиум
Соус чесночный Рестория
Соус Лкмонгграс
Сах зам в каплях
Салат с айсберг и Морк. по-корейски
Том Ям от БигБон с рисовой лапшой
Хлебцы Лайт вафеные
Джем ,,Манго маракуйя,, без сахара
Фунчоза по-корейски
Джем Манго маракуйя
Лепешки Ротт, слоеные
Фолиевая кислота, В12, В9
Кофе с молоком
Холодный борщ
Сыр творожный
Овсяноблин с льном
Калимейт 5 г
Фебуксостат 160 мг
============================
Калимейт
Микофенолат мофетил 500 мг (иммуносупрессор)
Форсига 10 мг (дапаглифлозин)
Розувастатин 10мг
Эликвис
Нифедипин
Лозартан
Преднизолон 5мг
Каша овсяная Идеальная
Много ела...
Витамин С. 50мг
Витамин B9 (фолиевая кислота) 1шт 500мкг
Съедобный горшочек с тыквой 09.07.22
Тесто для горшочков
Шарлотка моя
Торт ,,Слёзы ангела"
Рассольник 13.05.22 (соль)
Витамин Омега 3 90 % (Мирролла)
Витамин Н(Биотин) (Благомин)
Мягкий творожок
Витамин Цинк 25мг (Мирелла)
Салат на 2-х. (Без с)
Индейка отварная
Чай
Перловка отварная в пакетиках
.Пшённики с кокосом 15.04.22
Окрошка 14.04.22г (много соли)
Индека на окрошку
Витамины группы В и цимицифуга (комплекс 45+)
Индейка 2 кус. 12.04.22г
СУп из квашенной капусты 10.04.22г
Суп овощной 02.04.22г
Витамин D-3 (2000 ME или 50 мкг) "NOW Foods"
Гороховый суп 22.03.22
Борщ 15.03.22
Пирог заливной с вишней
Суп овощной 05.01.22
Винегрет 09.01.22
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%