Дневник питания за 06.10.2023

Утро началось с чашки кофе и расстройства. Анализы получила плохие! 😭

Креатинин вырос с 190 до 270. Очень жду понедельника и сдам снова. Может ошибка лаборатории.

И витамин Д упал с 57 до 28. Блиннн!! Теперь надо опять пить большую дозу. Буду пить по 10000 МЕ, может успеет возрасти к госпитализации.

Гениколог тоже не порадовал осмотром. Теперь жду цикла и УЗИ.

До госпитализации осталось 17 дней. Надо поднять настроение и снова худеть.

Ужин не захотела. Перехватила на работе шоколад грамм 40. Расстройство сказывается на моей устойчивости. Завтра в новый бой.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	23	60.3	1.7	0.7	11.8
Айсберг (салат кочанный)	28	3.9	0.3	0	0.5
Яйцо куриное (Жарка)	60	91.1	7.6	6.6	0.4
Огурец грунтовый	44	6.2	0.4	0	1.1
Сыр моцарелла, обезжиренный	31	43.7	9.8	0	0.5
Вода	600	0	0	0	0
Витамин D-3 (2000 ME или 50 мкг) "NOW Foods"	5	0	0	0	0
Итого	791	205	19	7	14

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Макароны отварные, по 1-302	144	141.1	5.2	0.6	28.8
Кабачок (Жарка)	87	18	0.5	0.2	3.4
Индейка отварная	33	93.2	10.4	5.8	0
Сметана 20% жирности	30	61.8	0.8	6	1
Морковный торт с кокосом	115	220.2	6.3	15.6	12.8
Итого	409	534	23	28	45

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Галеты, из муки первого сорта	30	103.5	3.3	0.4	20.8
Миндаль	30	182.7	5.6	16.1	3.9
Итого	60	286	8	16	24

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	300	6	0.3	0	1
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	80	43.2	2.3	2	3.8
Итого	380	49	2	2	4
Итого за день	1640	1074	54	54	89

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Мария. Минус 50. Ем всё. 07.10.2023 05:37

Вы в дефиците калорий. Вы не едите свой основной обмен. Что делает организм в голоде? Съедает мышечную массу. Креатинин это что? Продукт распада.
Вот я ни разу не врач, но у моей мамы, когда она села на низкобелковую диету и ушла в жёсткий дефицит, креатинин тоже слегка повысился.
Начала есть норму - снизился.
Спросите у врача.

При любом дефиците ММ сокращается.
Не надо так сильно дефицитить. Недоедание ОО действительно опасная штука

Вредина Елена 07.10.2023 05:38

Мария -25.5, у меня почечная недостаточность, такую диету врач и прописал

Вредина Елена 07.10.2023 05:38

Мария -25.5, такой креатинин на что указывает? Почитайте!

Мария. Минус 50. Ем всё. 07.10.2023 05:39

Вредина, ну хорошо, как скажете.
Делайте так, как считаете нужным

Вредина Елена 07.10.2023 05:45

Мария -25.5, а Вы считаете что профессор из института фигню назначил?

Мария. Минус 50. Ем всё. 07.10.2023 05:49

Вредина, нет, я так не считаю
Я считаю, что 1000 ккал - это ужасные условия для существования организма.
И я ЗНАЮ, что на любом дефиците горит мясо.
Я и ЗНАЮ, что почка - орган фильтрующий.

И у моей мамы есть опыт с этим креатинином и низким белком и дефицитом.
В рекомендациях по низкобелковой диете не уточняется должен ли человек при этом быть в дефиците. Может добирать калории надо углеводами?

Вам желаю здоровья! У меня одна почка. Почечная недостаточность - это то, чего я страшно боюсь.

Поэтому худею с умом, никакого голода. Страшно.

Вредина Елена 07.10.2023 06:07

У меня ограничение белок, калий, фосфор. И когда считаю их 3 то только на такие цифры и выхожу. Сложно набрать углеводы на овощах. А если калий привышу, будет остановка сердца.

Мария. Минус 50. Ем всё. 07.10.2023 06:10

Вредина, сложная ситуация, действительно. Но и 1000 ккал для организма очень плохо. Не только в моменте, но и в перспективе😔

Вредина Елена 07.10.2023 09:16

Мария -25.5, мне надо есть так то на 2500. Но как их набрать?! Этот вопрос остаётся риторическим. Потому что когда мои уровень калия растет, меня сажают только на воду. Так что значит иного выбора нет

Кутехова Наталья Ивановна 07.10.2023 15:29

У моей мамы тоже ХБП, скф27, диабет 2типа) уролог прописал леспефрил, надеемся что поможет, отзывы хорошие) поправляйтесь! 🙏

Вредина Елена 07.10.2023 20:19

Кутехова Наталья Ивановна, не знаю такого препарата. Интересненько.

Кутехова Наталья Ивановна 09.10.2023 09:02

Вредина, стоит копейки, почитайте инструкцию (понижает Креатинин, улучшает функцию почек)и отзывы прям окрыляют; маму послали у урологу только когда ХБН дошла до 4-й стадии, уролог вообще сказал на Креатинин 153 (для ее возраста это скф 27), ничего страшного; прописал еще Энтеросгель и фитонефрол) леспефрил пожизненно 10мл 15 дней в месяц) ну вот десять дней уже пьет, посмотрим какой результат будет) единственное, он на этаноле (содержание незначительно),но в инъекциях можно без спирта обойтись