Дневник питания за 16.09.2022

Очень-очень хочу есть. Не могу остановится. :cry:Сильный прилив с 7:20 и не проходит. Покраснело все тело

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Каша Геркулес на молоке	266	202.2	8.8	6.1	27.7
Черника	30	13.2	0.3	0.2	2.3
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	21	55	1.6	0.6	10.8
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	6	44.9	0	4.9	0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Итого	623	318	10	11	41

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Много ела...	1000	0	0	0	0
Арбуз	877	236.8	6.1	0.9	50.9
Пицца, с сыром, на растущем корже, замороженная, приготовленная	400	1040	49.5	35.1	121.6
Нектарин	80	35.2	0.8	0.3	7.1
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	40	104.8	3	1.2	20.6
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	30	109.2	7	8.9	0
Помидор (томат), парниковый	60	8.4	0.4	0	2.3
Итого	2787	1537	66	46	203
Итого за день	3790	1888	79	58	250

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 18.09.2022 15:27

Включите вентилятор, мне помогает

Вредина Елена 18.09.2022 17:20

Катерина,это да, помогает, но сосуды не выдерживают и лопаются. Купероз не проходит.

Катерина 18.09.2022 18:05

Вредина, 😳почему?!

Вредина Елена 18.09.2022 19:14

Катерина,я на гормональных таблетках

Галина 18.09.2022 19:31

Вызывайте скорую