Дневник питания за 05.09.2022

Есть не хотелось и настроение осеннее. ГНо сделала хорошее дело: убрала летнюю обувь.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное вкрутую	56	88.9	7.2	6.5	0.4
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	34	89.1	2.6	1	17.5
Салат (латук)	11	1.8	0.2	0	0.2
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	200	120	5.8	6.4	9.4
Кофе растворимый, приготовленный на воде	4	0.1	0	0	0
Огурец парниковый	50	5.5	0.4	0.1	1
Итого	355	305	16	14	28

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 06.09.2022 12:46

Да, нужно позаботиться об осенней обуви. Решила заказать себе полусапожки на осень, а то у меня только туфли, 2 пары на осеннюю пору.

Вредина Елена 06.09.2022 15:37

Ирина Макс,у нас так холодно, что я и зимнее согласна надеть.

Ирина Макс 06.09.2022 15:54

Вредина, у нас +10, ощущается как +6

Вредина Елена 06.09.2022 18:58

у нас +10 , ощущается как -10.Ветер нереальный, ухо болит теперь, надуло . Я же красотка и без шапки. Печально