Блог
Войти
Вредина Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вредина Елена
06.09.2022 12:33
Дневник питания за 03.09.2022
:ah:
Разгрузочный день.
:ah:Пьем водичку и не жалуемся. :party: А еще завтра праздник. отмечаем 1 сентября. В гости пойдем.Пицца, роллыыы......ммм...
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
2000
0
0
0
0
Итого
2000
0
0
0
0
Итого за день
2000
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
14
Евгения Вик
06.09.2022 12:37
Часто ты себе такие разгрузочные дни устраиваешь?
Ирина Макс
06.09.2022 12:39
Лишь бы помогало и не вредило.
Вредина Елена
06.09.2022 15:39
Евгения Викулина
,редко. Когда надо вывести калий. 1 раз в месяц примерно
Вредина Елена
06.09.2022 15:40
Ирина Макс
,отеки спадают. а то и 4 кг бывают.
Ирина Макс
06.09.2022 15:55
Вредина
, сочувствую!
Ольга (Свидетели Кота)
06.09.2022 16:07
Вредина
, а обратно потом не возвращаются?
Евгения Вик
06.09.2022 16:53
Вредина
, здорово!
Елена Петрова
06.09.2022 17:03
Ольга (Свидетели Кота)
,даже если половина- то всё равно прогресс.Я раньше раз в неделю голодала 42 часа
Ольга (Свидетели Кота)
06.09.2022 17:32
Елена Петрова
, ничего себе, вот это воля! Я бы после такого съела всё, что не приколочено))
Елена Петрова
06.09.2022 18:07
Ольга (Свидетели Кота)
,поверьте- после этого есть как-то не особо и хочется.человек существо которое ко всему привыкает
Ольга (Свидетели Кота)
06.09.2022 18:46
Елена Петрова
, ох, не знаю, я даже после ночи голодная как волк...
Вредина Елена
06.09.2022 18:54
Ольга (Свидетели Кота)
,если соль ем или почки не работают.
Вредина Елена
06.09.2022 18:56
Ольга (Свидетели Кота)
,здесь наоборот происходит. Снижаю инсулинорезистентность( вроде так называется) и мне потом гораздо легче со сладким...
Ольга (Свидетели Кота)
06.09.2022 20:39
Вредина
, вот это хорошо, главное, чтобы помогало и легко переносилось.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Тыквенно яблочный мусс
Автор
Татьяна. Путь к себе
67.3
1.1
2.3
10.4
0
3
2
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
19
168
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41