Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
28
|
73.4 | 2.1 | 0.8 | 14.4 |
Каша манная |
268
|
212.8 | 9.1 | 6.4 | 28.9 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
18
|
65.5 | 4.2 | 5.3 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
13
|
97.2 | 0.1 | 10.7 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
64
|
34.6 | 1.9 | 1.6 | 3.1 |
Кофе растворимый, с цикорием, порошок |
2
|
7.1 | 0.2 | 0 | 1.6 |
Итого | 393 | 490 | 17 | 24 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов со свининой |
151
|
159.2 | 8.3 | 5.1 | 19.6 |
Кабачки жареные по 1-238 |
75
|
66 | 0.8 | 4.4 | 5.6 |
Помидор (томат), парниковый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Огурец грунтовый |
62
|
8.7 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
14
|
36.7 | 1.1 | 0.4 | 7.2 |
Итого | 332 | 274 | 10 | 10 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, шейная часть (мякоть) (Варка) |
60
|
142.8 | 7.5 | 12.4 | 0 |
Итого | 60 | 142 | 7 | 12 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
423
|
102.8 | 2.5 | 4.7 | 12.7 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
100
|
417 | 7.5 | 9.8 | 74.4 |
Сметана 20% жирности |
22
|
45.3 | 0.6 | 4.4 | 0.7 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
31
|
81.2 | 2.3 | 0.9 | 15.9 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 876 | 649 | 12 | 19 | 104 |
Итого за день | 1961 | 1560 | 48 | 67 | 188 |