Хотелось сырников и пожарила себе аж 2 штуки. И не смогла съесть. Оказалось это много, утром плохо идёт и вообще стала маленькие порции кушать. Это радует. Может желудок действительно уменьшается? 🤔🤔 Было бы здорово, если бы ещё меньше чувствовать голод.

Купила себе ещё витамины. Что-то у меня зависимость. Но при такой диете может и стоит.

Опять хочется сладкого. Очень! ,😭😭😭 Почему так!? Три дня было хорошо, а теперь снова тянет.У кого есть рецепты вкусняшек без яиц и творога? Что для стероидного диабета?

Белок не доела, но и не могу ничего съесть больше.

Надеюсь муж не убьет меня, но сегодня снова тыква. Обожаю. Ела бы каждый день.

Сделала большую глупость. :ты что!: Не хотела ужинать и решила выпить чаю с шоколадкой Пикник. Зато к  20:00 есть так сильно захотела, что тошнило. Пришлось съесть бутерброд, так как еды себе не готовила. Золотое правило для меня: приготовь в прок иначе слопаешь не то что надо.

Решила сегодня побаловать и приготовила селёдочку.

Завтрак мне обошелся "дорого". Сразу 70 % фосфора. И сыр после года бессолевой диеты стол 7 кажется безумно солёный и невкусный. Больше не буду есть. Лучше творожный куплю.

Вчера посчитала заранее меню и что?! Да опять все как раньше. Любитель готовить , пошел и приготовил еды. И не удержалась, попробовала пшенники. Прикольные вышли. Сын съел большую часть. Себе ещё 6 штук заморозила. Будет теперь в день лени, что приготовить на завтрак. По белку вышло 3,3 гр. Неплохо. Штучки 3 могу себе позволить. Только надеюсь верно рассчитала, так как варила в пакет по 70 гр со сливом.

Ох! Фосфор снова высокий. Нельзя полагаться на быстрый перекус, нужно готовить заранее и считать.  Как научится считать заранее, боже!! А как же мою хочу?! Особенно женщинам с их гормональным фоном. Хоть скотчем пользуйся! 
Начала пить витамины группы В. 
:кулак:

Весь день пила зелёный чай с мелисой и напила 110% калия! Горе мне. Кто знает сколько калия в зелёном чае и верный ли я продукт указываю. Как то чай не хочу убирать из рациона, он заглушает голод мне.

Здравствуйте. Случилось у меня горе в апреле 21 года.  У меня отказали почки на 50 %, остальное успели сохранить врачи Первого медицинского института имени Павлова в Санкт Петербурге. Стадия ХБП 4 С3. Выявлен васкулит. Лечат преднизолоном. И от него побочка : диабет, менопауза, купероз, запоры,  горечь во рту, волосы везде растут, кожа тонкая и стала аллергичная. (ранее не было ни на что) 
Теперь моя жизнь  состоит из огромного количества таблеток и малобелковой диеты. 
И большую проблему составляет эта диета. :help:Мой уровень белка в день 41 грамм, фосфора 2 г и калий 800 мг. :cry:
Я пытаюсь считать, но это очень, очень сложно. А мне еще и похудеть надо до 62. (сейчас 69).
Есть ли мои коллеги в этой беде??? бубу рада всем советам. Особенно тем кто жил на преднизолоне. Побочка от его приема только увеличивается.