База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат шопский
Салат овощной
бутерброд с семгой и филадельфией
Кофе мой
ролл с авокадо 1 шт 12 гр
чай зеленый
чай зеленый
комплевит
леди для волос
витрум
бутерброд с козьим сыром
Новый рецепт
сыр козий
сырок со сгуженкой в шоколад. глазури
наглый фрукт
спаржа
овощной салат
винигрет
йодомарин 200
чай наглый фрукт
бутерброд с икрой
черника форте
соевый соус
суп-пюре грибной
кальцийДЗ НИКОМЕД
кальций Дз никомед
ролл с филадельфией 25 г
бутерброд с семгой
сельдереевый суп
леди 40+
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
96
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86