Доброе утро!
За месяц:
Вес - 2,4 кг
ОТ - 2 см
ОБ - 3 см
Левое и правое бедро по - 1 см
Всего за два месяца:
Вес - 6,55 кг
ОГ - 2 см
ОТ - 7 см
ОБ - 5 см
Результатом я довольна, конечно могло быть лучше, но учитывая, что
в ноябре было восемь дней с профицитом (день рождения, семейные
застолья с шашлыком и алкоголем и т.п.) считаю, что справилась
хорошо. За это время научилась пользоваться сайтом, более-менее
разобралась с витаминами и минералами, в каких продуктах они
содержатся. Очень вдохновляет общение на форуме, за что всем вам
благодарна.
С первым днем зимы! Всем желаю здоровья, достижения желаемых
результатов и добра!