База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог со сметаной
каша 5 злаков
творог с зеленью
сырники
пасторма птицы
кофе с молоком
кофе с молоком и сахаром
грудка на пару
грудка куриная
чай зеленый
каша рисово-пшенная
цикорий
цикорий с молоком
рис красный в мультиварке
рис красный нешлифованный
Новые рецепты
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-03
Калорийность:
1557 кКал
Витамины и минералы:
100%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%