Елена
28.11.2024 12:36

Спирулина

Добрый день всем МЗР-ам!
Кто-нибудь пробовал Спирулину принимать? Действенная эта штука? Много пишут. А помогает она организму? И если принимали, то какой фирмы? Столько чувствую подделок. 

Аркадий 28.11.2024 13:07
Непонятно как проверять, есть тольк от этой спирулины или нет.
Елена 28.11.2024 13:33
Аркадий, может кому-то помогло по состоянию. В этой спирулине много микроэлементов. Я из эих соображений. 
Аркадий 28.11.2024 13:59
Елена, у меня (да у многих тут) трехъярусная полка с БАДами, диета, спорт и всякие медитации, как понять, что именно спирулина помогла на фоне всего остального - для меня загадка. Я предлагаю рассматривать водоросли просто как набор витаминов и микроэлементов. В этом смысле спирулина что-то типа ламинарии. Полезно, если не злоупотреблять.
Елена, я некоторое время мы принимала Спирулина с хлореллой. Спирулина здорово влияет на запах пота- нивелирует его) ,но это как побочный вариант ее деятельности. Основное, конечно, микроэлементы,и которые есть в водорослях
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги