Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% [Пискаревский] |
125
|
151.3 | 20 | 6.3 | 3.8 |
Джем Персик-Манго [Махеевъ] |
30
|
81.6 | 0 | 0 | 20.4 |
Компливит |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Комплекс для щитовидной железы THYROID |
1
|
0.5 | 0.1 | 0 | 0 |
Витамин D3 (капля) |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 158 | 233 | 20 | 6 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% [Простоквашино] |
95
|
50.4 | 2.9 | 2.4 | 4.5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
10
|
11.9 | 1.5 | 0.4 | 0.7 |
Печенье затяжное Мария |
24
|
98.4 | 2.2 | 2 | 17.8 |
Печенье "Грация" |
57
|
244.2 | 4.2 | 15.6 | 36.8 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1386 | 404 | 10 | 20 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
117
|
44.5 | 0.9 | 0.2 | 8.8 |
Яблоко |
83
|
39 | 0.3 | 0.3 | 8.1 |
Итого | 200 | 83 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БАД Калий + магний + витамин Е |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая крупа ядрица |
20
|
61.6 | 2.5 | 0.7 | 11.4 |
Судак (Припускание) |
133
|
96.1 | 21 | 1.2 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
122
|
17.1 | 0.7 | 0 | 4.6 |
Сыр сливочный 34,4% жирности, м.д.ж. 74% в сух. в-ве |
45
|
151.7 | 2.6 | 15.1 | 2.1 |
Хлеб Столичный |
34
|
73.4 | 2.3 | 0.3 | 15.3 |
Итого | 354 | 399 | 29 | 17 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Питьевой Йогурт Натуральный 0,4% [Valio] |
200
|
76 | 7.4 | 0.8 | 9.8 |
Милк Шейк мороженое Малиновый чизкейк |
30
|
72.1 | 1.1 | 4.2 | 7.2 |
Итого | 230 | 148 | 8 | 5 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% [Простоквашино] |
200
|
106 | 6 | 5 | 9.4 |
Мед пчелиный |
12
|
39.4 | 0.1 | 0 | 9.6 |
Итого | 212 | 145 | 6 | 5 | 19 |
Итого за день | 2540 | 1415 | 75 | 54 | 170 |