Елена
30.10.2024 11:44

Дневник питания за 29.10.2024

Доброго всем дня!
Спать не могу из-за ноги. Укол помог, но ниже колена нога просто ноет, как сводит. Обычно икру сводило, когда перетренируешь ноги на тренировке, а тут спереди. Как буд-то кость болит. Но ведь кость не может болеть! :скучно: Ни чего не помогает. Ни мази, ни обезболивающее. :evil: 
А тут еще назло у кошки началась течка. С самого раннего утра, примерно с 5 утра, орала как резаная. Ни чем не успокоить. Погладишь, а она все равно громко плачет и хвост поднимает. :кулак: И не знаешь как ее успокоить. Муж долго ругался. Мало того, что у меня беда с ногой, да тут еще кошка не дает спать. Ему надо выспаться, а тут как назло беда с девчонками. :хихикаю: Позвонила в ветеринарную клинику и записала на операцию стерилизации. Вечером сделали. Привезли домой. Потом отошла. Попила, поела и сама сходила на место в туалет. Умница моя. :good:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 5% [Пискаревский]
130
157.3 20.8 6.5 3.9
Джем Персик-Манго [Махеевъ]
49
133.3 0 0 33.3
Витамин D3 (капля)
2
0 0 0 0
Компливит
1
0.4 0 0 0.1
Комплекс для щитовидной железы THYROID
1
0.5 0.1 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
220
2.2 0.3 0 0
Молоко 2,5% [Простоквашино]
70
37.1 2.1 1.8 3.3
Багет Фитнес
37
99.9 4.4 2 15.5
Паста Арахисовая без Сахара [Kushnarev ]
18.1
96.1 3.6 7.6 2.2
Вода
600
0 0 0 0
Масала [Сырье и приправы]
1.2
4.5 0.2 0.2 0.5

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гречневая крупа ядрица
20
61.6 2.5 0.7 11.4
Перец сладкий красный
48
13 0.6 0 2.5
Помидор (томат), парниковый
83
11.6 0.5 0 3.2
Индейка, грудка, только мясо, запечённая
106
155.8 31.9 2.2 0
Сельдерей
51
6.6 0.5 0.1 1.1
Птица Дивная [Акконд]
1
132 0.8 7.1 16.8
Яблоко
168
79 0.7 0.7 16.5
Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские [Elmika]
1
19 0.6 0.1 3.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сосиска в Тесте [Золотой Колос]
100
250 10 12 25
Пирожок с Брусникой [ВкусВилл]
60
142.2 2.1 2.9 27
Вода
300
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мильгама инъекции
1
0 0 0 0
Грудка со сливками и овощами 29.10.24
100
158.2 20.9 6.8 3.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Татьянка 30.10.2024 12:08
Да, с животными как с детьми. У меня собака чишка ужасно течку стала переносить и я ее в 6 лет стерилизовала. Теперь спокойствие. Но не дает спать старшая чишка. Ей уже 16-й год и у нее то кашель, то спустить с кровати, то поднять... прям как с грудным ребенком по несколько раз за ночь просыпаемся.
Галин@ 30.10.2024 14:53
Татьянка, да. Понимаю. Всё как у людей чем старше/младше тем больше проблем.
Елена 30.10.2024 16:11
Татьянка, это точно как с малым дитем. 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги