Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Патиссон |
150
|
28.5 | 0.9 | 0.2 | 6.1 |
Лук репчатый |
50
|
20.5 | 0.7 | 0.1 | 4.1 |
Сушёные помидоры |
8
|
5.7 | 0.2 | 0.4 | 0.4 |
Яйцо куриное |
110
|
172.7 | 14 | 12.7 | 0.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.8 |
шоколад "Трюфельный элит" (Truffles Chocolate With Filling (с начинкой)) |
25
|
137.5 | 1.6 | 9.3 | 12.3 |
Итого | 553 | 539 | 19 | 39 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Итого | 180 | 84 | 0 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Протеин Энерджи Пломбир |
1
|
105 | 23 | 0.1 | 1.9 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 732 | 213 | 28 | 5 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат свой 18.07.22 |
100
|
18.6 | 1 | 0.1 | 3.8 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 400 | 21 | 1 | 0 | 4 |
Итого за день | 1865 | 859 | 49 | 45 | 59 |