Запеканка творожная с ягодами🍒

Калорийность - 148.6 кКал; белки - 14.3 г; жиры - 7.3 г; углеводы - 7.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное (Запекание)	110 г
Клюква (Запекание)	20 г
Творог 5% Минская Марка	540 г
Сметана 12%	84 г
Манная крупа	50 г
Ежевика (Запекание)	20 г
Черника (Запекание)	15 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Творог, яйца, сметана взбиваем миксером. Добовляем соду 1/3 чайной ложки и манную крупу ещё раз взбиваем миксером(можно добавить изюм, и сахар). Полученную смесь взбиваем блендером чтобы она стала более воздушной (тогода озапеканка получается очень нежной, но из-за этого внешний вид в форме не очень эстетичен). На дно силиконовой формы ложим различные ягоды у меня это замороженные ежевика, клюква и черника(предварительно не размораживаю), сверху заливаем получившимся тестом. Ставим в предварительно разогретый духовой шкаф до 190°С на 35 минут. Приятного аппетита 🥮

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	148.6 кКал	8.82%
	Белки	14.3 г	18.82%
	Жиры	7.3 г	13.04%
	Углеводы	7.4 г	3.38%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%