Блог
Войти
Mandarinka Masha
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Mandarinka Masha
12.05.2022 17:10
ВСЁ! ВОЗВРАЩАЮСЬ!
Ну что ж, подведу итоги своего 3-х месячного отсутствия и полного дисбаланса в питании...
Вес вернулся, как и плохое состояние кожи, начнем как говорится все сначала. Весна мне в помощь!))
П.С. картинка просто мотивирующая))
5
7
Юджин (кето+ИГ)
12.05.2022 17:23
Картина написана талантливо!
Что касается кожи, то у меня на канале буквально сегодня вышло видео об этом...
JRo
12.05.2022 17:26
С возвращением! Я тоже сегодня сделала этот ответственный шаг. Кстати, помню вашу аватарку, но может это были и не вы.
Katrin
12.05.2022 17:33
Картинка просто шикардос конечно))))
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:15
Юджин (кето+ИГ)
, спасибо, интересно) зайду посмотреть😉
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:15
JRo
, желаю нам обеим выдержки и удачи 👌🙏🏻
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:16
Катрин
, меня очень мотивирует))
Katrin
12.05.2022 18:24
Mandarinka
, меня тоже кстати!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
4
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41
Что касается кожи, то у меня на канале буквально сегодня вышло видео об этом...