Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
24.09.2021 21:22
Дневник тренировок за 24.09.2021
Утренняя ходьба 2,5 км. После дождичка, после четверга, на работу в пятницу, как на праздник. г.Шахты, Ростовская обл.
Тренировка №1
07:30
08:00
Шаги
1
Итог
Количество шагов
13121
13121
Результаты за день
Количество шагов: 13121 кол
3
4
Mushkanchik
25.09.2021 05:15
А, действительно, праздничное настроение какое-то, когда смотришь на фотографию!
Екатерина
25.09.2021 07:24
Mushkanchik
, спасибо ❤
Mushkanchik
25.09.2021 15:17
Екатерина
,
Hiver
25.09.2021 15:20
Сколько неба на асфальте, классно так!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3