Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
24.09.2021 21:22
Дневник тренировок за 24.09.2021
Утренняя ходьба 2,5 км. После дождичка, после четверга, на работу в пятницу, как на праздник. г.Шахты, Ростовская обл.
Тренировка №1
07:30
08:00
Шаги
1
Итог
Количество шагов
13121
13121
Результаты за день
Количество шагов: 13121 кол
3
4
Mushkanchik
25.09.2021 05:15
А, действительно, праздничное настроение какое-то, когда смотришь на фотографию!
Екатерина
25.09.2021 07:24
Mushkanchik
, спасибо ❤
Mushkanchik
25.09.2021 15:17
Екатерина
,
Hiver
25.09.2021 15:20
Сколько неба на асфальте, классно так!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
73
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%