Ну вот и пришло время обедать, придерживаемся принципа правильной
тарелки. Долгие углеводы, овощи и белок. В качестве белка- котлеты
из индейки с брокколи. Максимум пользы. Обжаренные на сковороде с
антипригарным покрытием, с каплей кокосового масла.