ОдинИзСорока

07-11-2025

Дневник питания за 06.11.2025

Третий день голодания на воде проходит вполне норм...

2 124

Юлия

07-11-2025

Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?

Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...

6 106

Ирина Макс

15-11-2025

Дневник тренировок за 15.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...

10 72

Ирина1105

13-11-2025

Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...

7 55

Маффины из курочки

Автор Еленка

136.5

14.6

7.5

2.6

0

2 0

Морковный кекс с орехами

Автор April

331.6

8.5

16.1

38.3

7

4 4

Блинчики бархатные

Автор April

221.1

7.9

5.6

34.6

5

7 14

Maximus Otto

2025-11-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Алла

2025-11-04

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%