Прикреплен дневник питания

вот так худеешь худеешь, а потом бац и 8 марта Прикреплен дневник питания

уже завтра Прикреплен дневник питания

ух...еще не вечер...
Прикреплен дневник питания

наконец то доползла повыше... почти 1 000 калорий.... но от обжорства лопну сейчас...
Прикреплен дневник питания

зашкаливает витамин А.. из за моркови наверное.. это плохо?
Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Все меня ругают за калорийность низкую... ну что плохого в том что я ем одни салаты... хлеб еще.... пью много.. все наверное не пишу, постоянно с чашкой чая или минеральной воды! не ем гарниры совсем т.е. не каши не макароны не картошку... зато в организме появилась удивительная легкость. очень приятно так себя ощущать. 1,4 кг. ушли... одежда нигде не давит.... и я себя чувствую совершенно сытой, уверяю что если б была голодной ела бы больше, а так ну не лезет в меня еда.... Прикреплен дневник питания

великолепный день! Прикреплен дневник питания

ну как то есть в течении дня и не хотелось.. котлету еле запихала... потому что надо! Прикреплен дневник питания