База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Черника протертая с сахаром
Джем клубничный
Клюква протертая с сахаром
Джем вишневый
Блины дрожжевые мои
Блины мои
Блины простые мои
Хлеб поджаренный на сковороде, тосты
Свекла вареная
Морковь вареная
Капуста вареная
Брусника с сахаром домашняя
Урюк с водой
Чай черный обычный мой
Гематоген Феррогематоген
Горох варёный
Чай из шалфея
Чай настой из шиповника
Суп из капусты с морковью
Компот настой из сушеных яблок
Компот настой из сухофруктов
Протеин Whey protein milk chocolate PRIMEKRAFT
Картофель отваренный
Рыба рубленая горбуша скумбрия (приблизительно)
Компот из свежих яблок
Земляника с сахаром
Брусника с сахаром
Овощи тушеные, морковь, капуста, сливочное масло
Гречка отваренная 1 : 2,5
Чечевица с морковью
Винегрет мой
Чечевица с морковью, картофелем и маслом
Суп гороховый с морковью, луком и сливочным маслом
Тыква тушёная
Чай из мяты
Каша из овсянки (геркулеса) 1 : 10
Суп гороховый
Чечевица варёная
Сироп из топинамбура натуральный
Каша пшенная
Запеканка творожная
Суп из моркови, капусты, картофеля, лука со сливочным маслом.
Чечевица варёная с маслом
Маш варёный с маслом
Брокколи отваренная
Гречка отваренная 1 : 3
Тыква отварная
Овощи тушеные, морковь, капуста, картофель
Оладьи овсяные простые
Салат оливье мой
Суп из моркови, капусты, картофеля со сливочным маслом
Курага отваренная пюрированная
Смородина красная с сахаром
Смородина чёрная с сахаром
Яблоки свежие тушеные
Паштет из куриной грудки с морковью и луком
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
2
316
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Рагу с болгарским перцем и аджикой
Автор
Я Татьяна. Худею.
80.6
13.5
1.6
3.6
6
1
10