База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Черника протертая с сахаром
Джем клубничный
Клюква протертая с сахаром
Джем вишневый
Блины дрожжевые мои
Блины мои
Блины простые мои
Хлеб поджаренный на сковороде, тосты
Свекла вареная
Морковь вареная
Капуста вареная
Брусника с сахаром домашняя
Урюк с водой
Чай черный обычный мой
Гематоген Феррогематоген
Горох варёный
Чай из шалфея
Чай настой из шиповника
Суп из капусты с морковью
Компот настой из сушеных яблок
Компот настой из сухофруктов
Протеин Whey protein milk chocolate PRIMEKRAFT
Картофель отваренный
Рыба рубленая горбуша скумбрия (приблизительно)
Компот из свежих яблок
Земляника с сахаром
Брусника с сахаром
Овощи тушеные, морковь, капуста, сливочное масло
Гречка отваренная 1 : 2,5
Чечевица с морковью
Винегрет мой
Чечевица с морковью, картофелем и маслом
Суп гороховый с морковью, луком и сливочным маслом
Тыква тушёная
Чай из мяты
Каша из овсянки (геркулеса) 1 : 10
Суп гороховый
Чечевица варёная
Сироп из топинамбура натуральный
Каша пшенная
Запеканка творожная
Суп из моркови, капусты, картофеля, лука со сливочным маслом.
Чечевица варёная с маслом
Маш варёный с маслом
Брокколи отваренная
Гречка отваренная 1 : 3
Тыква отварная
Овощи тушеные, морковь, капуста, картофель
Оладьи овсяные простые
Салат оливье мой
Суп из моркови, капусты, картофеля со сливочным маслом
Курага отваренная пюрированная
Смородина красная с сахаром
Смородина чёрная с сахаром
Яблоки свежие тушеные
Паштет из куриной грудки с морковью и луком
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%