Обед в одной французской семье

Tiana FR на своём канале рассказывает о жизни во Франции и о том, чем питаются в её семье, в обычной французской семье, показывает обычные для них рационы.
Вот этот субботний обед Tiana FR показала в этом видео:
https://www.youtube.com/watch?v=RcSIrKZsHZQ

Сначала салат из эндивия, яблока и грецкого ореха

Затем курица с имбирём и рисом

Потом сыры, четыре сорта

И ромбаба! Десерт!
Целая:

Порция:

Очень всё вкусно, а ещё уютно. И цветочки на тарелочках очень похожи на те, которые у нас на даче были, у бабушки с дедушкой.

Марта 11 15.03.2022 21:38

Согласна , что все это очень вкусно. Вот на таком то питании ,впрочем , исключая хлеб и по возможности выпечку , я и набрала 7 кг за первые два года. Удержаться от пищевых соблазнов практически нереально.

Алексей 15.03.2022 21:40

Светлана, Вы тоже во Франции живёте?)

Светлана К 15.03.2022 21:48

Tanja, Что меня и удивляет, что французы стройные, хотя едят нормально. Мне кажется, дело в размерах порций, отсутствии перекусов и салаты всегда, бывает по два за один прием пищи.

Светлана К 15.03.2022 21:51

Алексей, не, я не во Франции, я в интернете Широкая улыбка

Блогеры всё рассказывают со всех концов света Широкая улыбка

Путешествую, не выходя из дома Широкая улыбка

Ирина 15.03.2022 21:54

Светлана К, прикольно. Я тоже думала, что вы во Франции живёте.

Светлана К 15.03.2022 21:56

Ирина, прикольно я замаскировалась)) я в СПб

Ирина 15.03.2022 22:02

Светлана К, 😂😂😂🌹

Марта 11 15.03.2022 22:03

Французы едят очень много овощей ,это так. На рынках и в супермаркетах ассортимент овощей огромен. И да , едят они четко по времени , по крайней мере , большинство. Едят , если есть возможность не торопясь . Мы , например , завтракаем не менее часа. А на обед на многих предприятиях выделяют 2 часа. С 12.00 до 14.00 почти все закрыто

Светлана К 15.03.2022 22:07

Tanja, круто. Культура питания у них на высоте. Про обеденный перерыв читала, а что и завтрак долгий, не знала. Он вроде маленький, а тоже едят медленно. Молодцы.. Нам бы хотя бы вполовину так..

Марта 11 15.03.2022 22:10

На столе во время еды всегда стоит вода. Пить во время еды это нормально. И все же генетика играет большую роль , никуда от нее не деться.

Марта 11 15.03.2022 22:12

Не у всех завтрак долгий , если на работу или в школу надо , время , естественно поджимает. Я про себя написала.

Светлана К 15.03.2022 22:17

Tanja, ясно, спасибо за уточнение)

Светлана К 15.03.2022 22:21

Tanja, да, воду видела, тоже теперь воду ставлю.
Я читала про случаи, когда люди по работе или учебе оказывались во Франции и худели сами собой, не прикладывая усилий. Значит французский стиль питания способствует здоровью и стройности.

Алексей 16.03.2022 09:15

Светлана К, супер! С улыбкой