Блог
Войти
Вика
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вика
31.12.2021 19:06
С наступающим!
С наступающим!
4
5
Вика
31.12.2021 19:16
Дневник веду, по калориям помещаюсь, все остальное гуляет. Похоже, в очередной раз начну с 1-го числа
Артём
31.12.2021 19:57
С новым годом! вы молодец, главное начать и не бросить, я верю в вас у вас все получиться, желаю вам крепкого здоровья, любви тепла и доброты всех благ.
Вика
31.12.2021 23:32
Артём
, спасибо большое! И Вас с Новім годом, пусть он будет для вас счастливім!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
01.01.2022 22:15
с Новым Годом
Вика
01.01.2022 22:42
★ Svetlana Sergeevna ★
, спасибо, пусть наступивший год будет счастливім!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%